Escribir para sanar

Escribir alivia el peso del corazón y nos ayuda a procesar lo que nos sucede.
 

"Soy de ese tipo de personas que no acaba de comprender las cosas hasta que las pone por escrito”, confiesa Haruki Murakami a través de uno de sus personajes.


Nuestras mentes están diseñadas para tratar de entender lo que nos sucede. Una página en blanco va llenándose de sentimientos e imágenes. Nuestras ideas, memorias o intuiciones van encadenándose desde nuestra historia personal hacia el infinito. Con cada historia que creamos, generamos nuevas realidades

Mi día favorito Winnie-the-Pooh
escritura curativa

"Cuando a la gente se le da la oportunidad de escribir sobre sus conmociones,
frecuentemente experimenta una mejora en su salud" dice el Dr. Pennebaker.

Este taller está dirigido al público en general y a facilitadores, educadores, talleristas, terapeutas y a todos aquellos que deseen fortalecer su inteligencia emocional, conocerse mejor y entenderse más, transformar la propia vida en un viaje maravilloso de autodescubrimiento.